STROK VS DIABETES

APAKAH STROK/ANGIN AHMAR?

Strok berlaku apabila bekalan darah ke otak anda tiba-tiba terganggu. Kemudian tisu otak akan rosak. Kebanyakan strok berlaku kerana darah beku menyekat saluran darah ke otak atau leher. Strok boleh menyebabkan masalah pergerakan, sakit, kebas dan masalah pemikiran, ingatan atau bercakap. Sesetengah orang juga mempunyai masalah emosi, seperti kemurungan, selepas strok.

APAKAH DIABETES MEMPUNYAI KAITAN DENGAN STROK?

Jika anda mempunyai penyakit kencing manis, peluang anda untuk mendapat strok adalah 1.5 kali lebih tinggi daripada mereka yang tidak menghidap diabetes. Tetapi, anda boleh mengurangkan risiko ini dengan menjaga kesihatan anda.

BAGAIMANA UNTUK SAYA TAHU SAMA ADA SAYA BERISIKO TINGGI UNTUK STROK?

Mempunyai diabetes meningkatkan risiko anda untuk menghidap angin ahmar. Tetapi risiko akan semakin tinggi besar jika:

1. Anda berada usia lebih 55 tahun
2. Latar belakang keluarga anda adalah Afrika Amerika
3. Anda pernah mengalami serangan strok atau iskemia (-Skee-Mik ih) (juga dikenali sebagai TIA atau mini strok)
4. Anda mempunyai sejarah keluarga strok atau TIA
5. Anda mempunyai penyakit jantung
6. Anda mempunyai tekanan darah tinggi
7. Anda mempunyai berat badan melebihi paras normal
8. Anda mempunyai LDL yang tinggi (kolesterol tidak baik) dan HDL (kolesterol baik) yang rendah
9. Anda tidak aktif secara fizikal
10. Anda merokok

Anda tidak boleh menukar beberapa faktor risiko. Tetapi, anda boleh mengurangkan risiko anda untuk mendapat strok dengan penjagaan diabetes anda dan menangani beberapa faktor risiko yang lain, seperti mengurangkan berat badan jika anda mempunyai berat badan melebihi paras normal.

BAGAIMANA SAYA BOLEH MENURUNKAN RISIKO SAYA UNTUK MENDAPAT STROK?

Cara mengurangkan risiko strok adalah dengan

1. mengawal glukosa darah (gula darah)
2. tekanan darah dan kolesterol pada sasaran terbaik

dengan pemakanan yang sihat, aktiviti fizikal, dan, jika perlu, ubat-ubatan. Dan jika anda merokok, berhenti. Setiap langkah yang anda ambil akan membantu anda. Semakin dekat paras gula darah dan kolesterol anda pada sasaran, lebih tinggi peluang anda untuk mencegah strok.

APAKAH TANDA-TANDA AMARAN STROK?

Tanda-tanda amaran yang biasa strok terjadi secara tiba-tiba dan termasuk:

1. lemah atau kebas pada sebelah badan
2. kekeliruan secara tiba-tiba atau masalah pemahaman
3. masalah bercakap
4. pening, hilang keseimbangan, atau masalah berjalan
5. masalah penglihatan menggunakan satu atau kedua-dua mata
6. penglihatan berganda
7. sakit kepala yang teruk

Jika anda mempunyai tanda-tanda amaran strok, hubungi hospital berdekatan segera. Mendapatkan rawatan secepat mungkin selepas strok boleh membantu mencegah kerosakan kekal pada otak anda.

Ambil masa untuk mengkaji gejala strok dengan keluarga dan rakan-rakan anda. Pastikan mereka tahu tentang kepentingan menghubungi hospital apabila berlakunya strok.

Jika aliran darah ke otak anda disekat untuk masa yang singkat, anda mungkin mempunyai satu atau lebih daripada tanda-tanda amaran dalam kadar sementara, ini bermakna anda telah mempunyai TIA (mini-strok). TIA meletakkan risiko yang tinggi pada anda untuk strok pada masa hadapan.

BAGAIMANAKAH STROK DIDIAGNOSIS?

Beberapa ujian boleh dilakukan jika strok disyaki:

• Doktor anda akan memeriksa perubahan dalam fungsi dalam anda. Sebagai contoh, doktor anda akan memeriksa keupayaan anda untuk menggerakkan tangan dan kaki. Doktor juga boleh menyemak fungsi otak seperti keupayaan anda untuk membaca atau untuk menggambarkan gambar.

• CT dan MRI menggunakan ujian imbasan khas untuk menyediakan imej otak.

• ECG (electrocardiogram) menyediakan maklumat mengenai kadar denyutan jantung dan irama.

• Pemeriksaan ultrasound boleh menunjukkan masalah dalam arteri karotid, yang membawa darah dari jantung ke otak.

• Dalam arteriogram serebrum, satu tiub kecil dimasukkan ke dalam arteri dan diletakkan di leher. Pembekal penjagaan kesihatan menyuntik pewarna ke dalam arteri. Kemudian pembekal mengambil X-ray untuk mencari arteri yang sempit atau tersumbat.

APAKAH RAWATAN UNTUK STROK?

Rawatan yang diperlukan segera

"Clot-busting" dadah perlu diberikan dalam tempoh beberapa jam selepas strok untuk meminimumkan kerosakan. Itulah sebabnya ia adalah penting untuk menghubungi hospital jika anda mempunyai tanda-tanda strok.

Rawatan pembedahan yang mungkin diperlukan

Terdapat beberapa pilihan untuk rawatan pembedahan saluran darah yang tersumbat. Ini termasuk:

1. Pembedahan arteri karotid, juga dikenali sebagai karotid endarterektomi memindahkan lemak yang terkumpul dalam arteri dan mengembalikan aliran darah ke otak.
2. Stenting karotid boleh mengeluarkan halangan dalam saluran darah ke otak. Satu tiub kecil dengan belon dimasukkan ke dalam saluran darah yang sempit atau tersumbat. Kemudian belon itu mengembang, membuka arteri yang mengecil. Satu tiub wayar, atau stent, akan ditinggalkan di tempat itu untuk membuka arteri.

Rawatan lain

Cara anda dijaga selepas diserang angin ahmar termasuk rawatan dan latihan untuk memulihkan fungsi atau membantu anda belajar semula kemahiran yang diperlukan. Ini termasuk terapi fizikal, pekerjaan dan pertuturan, serta kaunseling psikologi. Langkah-langkah untuk mengelakkan masalah pada masa hadapan hendaklah termasuk berhenti merokok, pemakanan sihat, aktiviti fizikal, untuk menguruskan glukosa darah, tekanan darah dan paras kolesterol.

STROK & DIABETES