PANTANG LARANG BUASIR

1. Amalkan memakan sayur kangkung pada setiap hari, jika ada kesan sampingan kangkung pada angin badan, masukkan halia dan bawang putih ke dalam masakan kangkung.                                                                                                                                    
2. Banyakkan memakan buah-buahan dan sayuran yang mempunyai kandungan serat yang tinggi supaya melembutkan najis.                                                                                
3. Kurangkan memakan makanan yang pedas.                                                                                                                                               
4. Elakkan dari melakukan aktiviti seperti mengangkat beban yang terlampau berat, atau senaman yang memberi tekanan pada bahagian abdomen (aktiviti seumpama ini menyebabkan kita berada dalam keadaan meneran dan ini tidak bagus bagi pesakit buasir).                                                                                     
5. Elakkan buang air kecil atau besar secara mencangkung. Gunakan tandas duduk.                                                                                                                                                                           
6. Hentikan merokok.                                                                                                                                                                               
7. Nenas,keladi,kacang.                                                                                                                                                                                                                               
8. Elak minum teh,kopi atau alkohol.